やさしい時間を
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松の憂い
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2010-01-17T21:06:51+09:00
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五訂増補日本食品標準成分表
https://plaza.rakuten.co.jp/matumusi/diary/201001170001/
五訂増補日本食品標準成分表 分厚い本ですが、糖質制限している人で持っている人もいる? 四訂から五訂になったこの本の成分表示には「糖質」の項目が抜けたので話題になったらしいです。 四訂ま...
松の憂い
2010-01-17T21:06:51+09:00
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HBでストロベリーチーズケーキ(〃▽〃♪
https://plaza.rakuten.co.jp/matumusi/diary/201001120001/
見た目よくないのはわかってましたが、やってみたかった・・・(w本当は前作ったホームベーカリーでチーズケーキ(クオカレシピ)に、ラズベリーを入れたかった。だから手頃な量の冷凍ラズベ...
松の憂い
2010-01-12T20:32:14+09:00
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ホームベーカリーでチーズケーキ(〃▽〃
https://plaza.rakuten.co.jp/matumusi/diary/200912270001/
全国のチーズケーキファンの皆様こんにちは^^ ホームベーカリー買いましょう!(イキナリw 血糖値を上げるのは炭水化物という常識をご存じの方で、チーズケーキ嫌いの方はごめんなさい。今...
松の憂い
2009-12-27T14:17:46+09:00
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ホームベーカリーで低糖質パンを焼いてみる レシピ
https://plaza.rakuten.co.jp/matumusi/diary/200911280002/
ホームベーカリーで血糖値があまり上がらないパンを焼いてみよう♪今回、ホームベーカリー(HB)だけでそこそこの大豆粉低糖質パンが焼けるようになったので公開です^^ これでお仲間さん達の糖質制限が楽しい物...
松の憂い
2009-11-28T22:17:55+09:00
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ホームベーカリーで低糖質パンに挑戦 焼けちゃった(’’;
https://plaza.rakuten.co.jp/matumusi/diary/200911280001/
想定外です。わざわざ「はじめに」と「その1」とタイトルを付けて、その2・3・4と続くはずだったのにorzええ、やってしまいました。あれです。クイズ番組でぼけたつもりの若手お笑いが、ゲストに当てさせるべ...
松の憂い
2009-11-28T14:27:46+09:00
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とりあえずのご報告
https://plaza.rakuten.co.jp/matumusi/diary/200911280000/
パナソニックのホームベーカリー使用、オーブン不使用で、こんなのが焼けました 念のために、今2個目を仕込み中です。それもうまくいったら、作り方UPしますね^^ もちろん大豆粉パンで...
松の憂い
2009-11-28T10:16:37+09:00
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ホームベーカリーで低糖質パンに挑戦 その1
https://plaza.rakuten.co.jp/matumusi/diary/200911270001/
「ホームベーカリーで低糖質パンに挑戦 はじめに」 のような流れで、オーブンを使わずに、パナソニックのHBでの低糖質パンに挑戦してみる記録です。なにはともあれ、焼いてみる。レシピは「お砂糖のないスイー...
松の憂い
2009-11-27T22:01:46+09:00
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ホームベーカリーで低糖質パンに挑戦 はじめに
https://plaza.rakuten.co.jp/matumusi/diary/200911270000/
今までは大豆粉の低糖質パンを焼くときは、ホームベーカリー(以下HB)で生地だけをこねてもらって、オーブンで焼く方法でパン作りをしていました。この場合、オーブンがないとパンが焼けないわけです(当然)で、...
松の憂い
2009-11-27T20:05:40+09:00
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ナッツを味付けしてみた^^
https://plaza.rakuten.co.jp/matumusi/diary/200910310001/
ピーカンナッツを1キロ購入して、ローストしようとネット上をうろうろしていたら、おいしそうなレシピを発見したの。で、オリジナルかな?って思ったら、けっこうアメリカとかではよくあるやり...
松の憂い
2009-11-01T17:09:23+09:00
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糖質制限の主食 低糖質大豆粉パンの作り方
https://plaza.rakuten.co.jp/matumusi/diary/200910200001/
おから蒸しパンよりも、最近は大豆パンが主食になってきているので、私の大豆パン作りについて書いておこうと思います。いつもの通り、長文です^^;本来、もっと早くきちんと書いておくべきでした...
松の憂い
2009-10-20T21:18:18+09:00