¿Alguna vez dijiste con entusiasmo que “el próximo lunes” empezarías a comer de forma más consciente y te desmotivaste una vez llegado el momento? No pierdas ese entusiasmo con Fitatu, una app inteligente de bienestar que te ayuda a organizarte con anticipación y crear un plan de comidas saludables que querrás seguir al pie de la letra.

Lo que nos encanta: ¡la cantidad de recetas disponibles! La pestaña Recetas se divide en secciones con ideas para cada comida del día, incluyendo snacks y platillos agregados por la comunidad de Fitatu. Encontrarás matcha latte de fresa, sopa de lentejas y tomate con coco, entre muchas otras, y todo va acompañado de fotos que te harán agua la boca. Selecciona una receta para empezar a prepararla de inmediato, agrégala a Favoritas si deseas volver a ella más tarde, o dirígete a la pestaña Plan de comidas para organizar los próximos días y semanas.

Un tip rápido: ¿quieres saber más sobre el contenido de tu plato? Toma una foto usando el estimador de calorías con IA que está en la pestaña Plan de comidas (disponible con una suscripción Premium+AI) para ver un desglose de sus calorías y nutrientes.

Conoce al creador: Fitatu comparte su nombre con su empresa matriz, cuya sede está en Poznań, Polonia. Esta también está a cargo de la app de bienestar Vitalia.